Tiếp theo phần 1, chúng ta tiếp tục đào sâu về các tính năng thông minh của Thiết bị Fitbit nói chung cũng như Fitbit Blaze nói riêng nhé!

Thiết bị Fitbit – Theo dõi sức khỏe của bạn từng li từng tí

BẬT THÔNG BÁO TỪ ỨNG DỤNG

Chế độ thông báo thường bị tắt theo mặc định.

Thao tác: Fitbit/icon Blaze/Notifications/App Notifications.

Sau đó bạn sẽ được xem danh sách các ứng dụng trên smartphone có thể cung cấp thông báo trên thiết bị Blaze, và bật/tắt tùy ý.

NHẮC NHỞ DI CHUYỂN

Reminders to Move là tính năng thân thiện, giúp bạn phòng tránh các bệnh về tim mạch lẫn xương khớp, đồng thời kéo dài tuổi thọ.

Tính năng này sẽ nhắc nhở bạn vận động sau mỗi giờ, với mục tiêu là 250 bước đi chỉ tốn chừng vài phút.

Ngoài ra, nếu bạn chưa hoàn thành mục tiêu, thì 10′ trước khi bắt đầu lần nhắc nhở sau nó sẽ nhắc lại lần nữa.

Để kích hoạt, bạn vào lại vào ứng dụng Fitbit/icon Blaze/Reminders to Move.

NHẬN DỮ LIỆU CHUẨN XÁC

Tùy vào phía cổ tay mà dữ liệu nhịp tim đo được của thiết bị Fitbit Blaze sẽ cách biệt.

Mặc định của Thiết bị Fitbit là đeo trên tay không thuận của bạn.

Nếu bạn muốn đeo trên tay thuận, hãy vào phần cài đặt của ứng dụng để điều chỉnh, từ đó dữ liệu sẽ chuẩn xác hơn.

Cách thứ hai để tăng độ chuẩn xác, đó là đo lường độ dài sải chân.

Hãy đi đến một nơi mà bạn có thông tin diện tích chính xác, và đếm số bước chân đi hết quãng đường đó.

Sau đó lấy độ dài quãng đường chia cho số bước chân để có được độ dài sải chân (xấp xỉ).

Thao tác: Fitbit/Account/Advanced Settings/ nhập thông số cá nhân trên vào mục Stride Length.

NHỜ FITBIT ƯỚC TÍNH ĐỘ DÀI SẢI CHÂN

Nếu bạn không có nhiều thời gian để thực hiện các bước trên, bạn vẫn có thể dùng chế độ ConnectedGPS.

Sau đó, khi bạn bắt đầu theo dõi hoạt động bất kì, phần mềm lẫn phần cứng của máy sẽ tự động xác định độ dài sải chân của bạn.

CẢI THIỆN ĐỘ CHUẨN XÁC CỦA THEO DÕI GIẤC NGỦ

Thao tác: Fitbit/Account/Advanced Settings/Sleep Sensitivity/Sensitive – tăng độ nhạy cảm của chế độ theo dõi giấc ngủ.

(Hết phần 2)

Cám ơn bạn đã đọc bài viết. Hãy theo dõi SmartWear.vn thường xuyên để cập nhật nhiều hơn về các sản phẩm công nghệ thông minh nhé!

Mua Smartwatch và tai nghe giá rẻ tại