Các ứng dụng thiết yếu và thiết bị đeo thông minh phù hợp với Google Fit nhất hiện nay

Ứng dụng thể chất, ứng dụng sức khỏe và dụng cụ wearable hoạt động nhịp nhàng với Google Fit nhất.

28/09/2017

1528

Google Fit là nền tảng theo dõi hoạt động luyện tập và chăm sóc thể chất lẫn sức khỏe cho người dùng Android Wear – ra mắt vào năm 2014 – và cho đến nay, đã có hàng tá các ứng dụng cũng như thiết bị đeo thông minh (smartwatch/fitness tracker) được phát triển để bổ trợ cho tính hữu ích của Google Fit.

Nếu biết cách sử dụng Google Fit, bạn sẽ sớm sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc và sức khỏe dẻo dai, bền bỉ như mong ước – bằng cách tập trung ghi chép các dạng dữ liệu: vận động, giấc ngủ, cân nặng, v..v… và báo cáo thành tích + những tiến triển đáng mừng của cơ thể chúng ta trong hành trình luyện tập.

Và nếu bạn đọc phần dưới của bài viết này, bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ tối ưu nhất cho nền tảng Google Fit từ danh sách các ứng dụng thể chất/sức khỏe và thiết bị đeo thông minh phù hợp nhất.

Đôi điều về Google Fit

Ứng dụng Google Fit có thể download miễn phí trong Google Play Store trên điện thoại hoặc đồng hồ thông minh Android Wear 2.0.
Có thể xem dữ liệu trên mặt đồng hồ, trên điện thoại lẫn trình duyệt web.
Sử dụng cảm biến trên điện thoại/thiết bị wearable để theo dõi hành trình luyện tập.
Có thể tùy chỉnh để tự động theo dõi một số hoạt động phổ biến như chạy bộ, đi bộ và đạp xe.

Ứng dụng Google Fit tốt nhất

MapMyFitness

Theo dõi chuyên sâu cho hoạt động chạy bộ | Miễn phí | ★★★★☆

Nike+ Run Club

Theo dõi chuyên sâu cho hoạt động chạy bộ | Miễn phí | ★★★★☆

Runkeeper

Theo dõi chuyên sâu cho hoạt động chạy bộ | Miễn phí | ★★★★☆

Runtastic

Theo dõi chuyên sâu cho hoạt động chạy bộ | Miễn phí | ★★★★★

Strava

Theo dõi chuyên sâu cho hoạt động chạy bộ | Miễn phí | ★★★★★

FitWell Personal Fitness Coach

Theo dõi và hướng dẫn tập gym chuyên sâu + gợi ý chế độ ăn uống lành mạnh | Miễn phí | ★★★★☆

Workout Trainer

Theo dõi và hướng dẫn rèn luyện thể chất chuyên sâu, đặc biệt là tập aerobic | Miễn phí | ★★★★☆

Instant – Quantified Self

Theo dõi mọi hoạt động trong ngày, từ giấc ngủ cho đến ứng dụng smartphone mà bạn thường sử dụng nhất, và gợi ý lối sống lành mạnh hơn | Miễn phí | ★★★★☆

Google Calendar

Hỗ trợ tự động theo dõi hoạt động và lưu trữ dữ liệu luyện tập theo từng ngày riêng biệt | Miễn phí | ★★★★☆

7 Minute Workout

Hướng dẫn luyện tập ngắn 7 phút hiệu quả hàng ngày cho người không chuyên | Miễn phí | ★★★★★

Mobiefit

Theo dõi chuyên sâu cho hoạt động chạy bộ 5K/10K | Miễn phí | ★★★★☆

MySwimPro

Theo dõi chuyên sâu cho hoạt động bơi lội | Miễn phí | ★★★★☆

Calm

Hỗ trợ chăm sóc giấc ngủ, thiền và thư giãn | Miễn phí | ★★★★★

Cinch Weight Loss

Theo dõi cân nặng tự động | Miễn phí | ★★★☆☆

Glow

Theo dõi chu kì kinh nguyệt và lịch rụng trứng hàng tháng, hỗ trợ ‘kế hoạch hóa gia đình’ và sức khỏe sinh sản hiệu quả, khoa học hơn | Miễn phí | ★★★★★

Instant Heart Rate

Đọc nhịp tim qua camera của điện thoại | Miễn phí | ★★★★☆

Noom Coach

Theo dõi và hướng dẫn một cách chi tiết + hiệu quả cho hành trình giảm cân của bạn | Miễn phí | ★★★★☆

Sleep as Android

Theo dõi giấc ngủ và phối hợp với các dữ liệu thống kê khác | Miễn phí | ★★★★☆

Withings Health Mate

Quản lý dữ liệu từ tất cả các thiết bị thông minh quanh bạn — từ cân thông minh, vòng theo dõi giấc ngủ, đến cảm biến huyết áp và hơn thế nữa | Miễn phí | ★★★☆☆

Calorie Counter & Diet Tracker

Phân tích hiệu quả của các bài tập chạy bộ/đi bộ cho hành trình giảm cân/ăn kiêng của bạn | Miễn phí | ★★★★★

Lose it!

Hỗ trợ người dùng giảm cân nhanh nhất có thể, bằng cách cài đặt mục tiêu calo và theo dõi chế độ ăn uống hàng ngày | Miễn phí | ★★★★★

Qardio Heart Health

Cung cấp tầm nhìn chuyên sâu về sức khỏe của người dùng, từ huyết áp cho đến các dữ liệu liên quan đến cân nặng | Miễn phí | ★★★★☆

mySugr

Tự động theo dõi lượng đường trong máu, tinh bột và các dữ liệu liên quan đến căn bệnh tiểu đường + ghi chép hoạt động luyện tập hàng ngày | Miễn phí | ★★★★★

Lifesum

Cài đặt mục tiêu rèn luyện (từ giảm cân, tăng cân đến giữ dáng) + hỗ trợ hướng dẫn luyện tập và ăn uống hợp lý để giúp bạn sớm đạt được mục tiêu đề ra | Miễn phí | ★★★★★